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更重要的是，经常在生气的时候睡觉很有可能使气淤积在肝脏处，久而久之就会使人体出现肝气郁结的症状，对人体的肝脏产生严重的损伤。所以在生气的时候，若是不想受到的伤害翻倍，那么也尽量不要在气没消的时候就进入睡眠的状态。

总是，遇事尽量少生气，气病了没人替。若是实在很生气，那么，在生气时少做以上这些事，或能减轻身体受损的程度。