1、配料：生地、生地、黑豆、龙骨、盐、水。

2、先把黑豆泡一个小时。

3、龙骨洗好后，打水。

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4、冷水洗净备用。

5、黑豆泡了一个半小时。

6、加入适量熟地黄。

7、加入所有的原料。

8、放两碗半水，炖3小时。

9、烹饪后的黑色部分。

10、你可以放些盐来调味。

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