(资料图片仅供参考)

1、凉皮是清蒸类菜肴，往往清淡少油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。

2、营养素含量(每100克)热量(大卡)117.33碳水化合物(克)25.10脂肪(克)0.51蛋白质(克)3.82纤维素(克)0.72。

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